Sono molto triste, e dopo l'abbuffata di ieri sto malissimo, dentro e fuori. Ho perso tutta l'autostima, che avevo aquistato con ana, e credetemi davvero poca. Sto uno schifo.
c : aria
s: 10g di pane
p: 20g pasta integrale; pezzettini di finocchio cotti.
s: 5 ciliegie ( 25kcal)
*DORMITA*
s: ''altre'' 5 ciliegie (25kcal)
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3 commenti:
forza e coraggio piccola...sono caduta anche io oggi...
mi sento una perda e come te ho perso autostima...
rialziamoci insieme!
**merda
Ciao! Grazie di essere passata per il mio blog! Se dovesse servirti io sono qui... se posso aiutarti anche in minima parte non può farmi altro che piacere... Ho letto un po' il tuo blog... capisco il dolore che provi in caso di ricadute ed abbuffate... l'ultima l'ho avuta un paio di settimane fa e mi ha fatto molto male... anche perché quando non ti accade da tanto quando ti ricapita stai malissimo... Forza e coraggio!!!
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